يوجد بعض المواد الغذائية التي يصعب على الجسم امتصاصها بدون مواد غذائية أخرى. وكشف خبراء التغذية هذه المواد، لتكون مفيدة للجسم، حيث تستطيع الجمع بين الجزر المبشور والقشدة الحامضة، أو بين عصير الجزر والكريمة، وفقا لموقع “روسيا اليوم”. وذكر الخبراء أن الدهون الموجودة في هذا المزيج تساعد على امتصاص مادة بيتا-كاروتين من الجزر، التي تتحول … تابع قراءة “السمك مع الليمون”.. مواد غذائية يفضل تناولها معا ليمتصها الجسم
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
